开云-全国雕塑投掷比赛，力量与技巧的完美结合 1、二预备姿势 掌握了正确的握铁饼的方法接下来就是做预备姿势了首先站在圈内靠后沿位置的投掷中线的两边，背对着所要扔的方向两脚左右分开大约一肩半的距离左脚稍微往后一些，也可以握饼的手臂还是自然下垂眼睛平视前方三预摆 预... admin2025-05-2210 阅读0 评论
